Canarias en alerta por 37ºC y calima: cómo te afecta este fenómeno extremo

Este lunes, el archipiélago se enfrenta a temperaturas que pueden superar los 37 grados y una calima que empeora la calidad del aire. Sin aviso previo, la tierra y el aire se calientan y contaminan, poniendo en riesgo nuestra salud y rutina diaria.

El Gobierno de Canarias ha declarado la prealerta por altas temperaturas y calima en todas las islas, siguiendo las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología. Esto significa que el calor y la contaminación podrían afectar nuestra vida, desde el trabajo hasta el descanso, especialmente en las zonas más expuestas y con menos sombra.

¿Qué consecuencias tiene esto para ti? La exposición prolongada a estas temperaturas puede causar golpes de calor, deshidratación y empeorar problemas respiratorios. La calima, con partículas en el aire, aumenta los riesgos de enfermedades respiratorias y alergias, afectando especialmente a personas mayores, niños y quienes tienen enfermedades crónicas.

Para los ciudadanos, esto significa tener que adaptar nuestras rutinas. Es imprescindible evitar salir en las horas más calurosas, hidratarse bien y protegerse del sol con ropa adecuada y protección solar. También, reducir actividades físicas intensas y mantenerse informado sobre la calidad del aire en tu zona.

¿Qué debería hacer la gente ahora? Estar atentos a la evolución del fenómeno, seguir los consejos oficiales y cuidar especialmente a quienes más lo necesitan. La atención y precaución pueden marcar la diferencia ante un episodio que, aunque temporal, puede tener graves efectos en nuestra salud si no nos cuidamos.